nilamsunden

Gröt nu efter att ha hunnit sola och handla på systemet..
Är sååå grymt sugen på ett vin glas nämligen!
Men det får vänta tills ikväll.

Mina planer för denna fredag ändras genom att <3 är sjuk och jag fick jobb, skulle vart på bio o käkat middag och shoppat lite men ick blir jobb och det tackar jag inte nej till!
så efter nio ikväll blir det de efterlängtade vinglaset..
Antigen själv eller med sällskap, spelar ingen roll för ikväll ska jag ha ett så dä så!

Nej nu ska jag ta tag i badrummet ska nog börja göra om där nu...

Jag ska börja plugga igen på måndag, de ni!!! haha

Jobb, jobb , jobb...
Januari har beståt av jobb och åter jobb, man kan ju hoppas att februari blir likadan!
Fast lite kul har jag ändå haft!

Imorgon är sista dagen, ev, för denna vecka med jobb, ska bjuda på den underbart goa plokagristårtan!
ciao!

Först ShoppingLunch på Hard Rock Café!




Utgång och Middag, gick på 3 olika Krogar, var av den 2a är på bilen på folk som ställer sig i ett sånt dära hejjarklack torn haha.. Roliga människor!!

Jag sitter i soffan hemma Hos Sofia och tar det bara chill, ar trott och sliten sa blir en tidig kvall kanner jag, SOfia jobbar sa det gor inget att jag ar lite trott hehe

Men jag saknar mitt <3 massa nu!!

Syrran leker med min nya mobil..

Far se hur mycket man kor vilse idag da!!

Frukost time framför datorn för att vara såå effektiv som möjligt!!

Efter jobbet så drar jag syrran o hennes boyfriend till underbara Göteborg!

SÅ ha en bra helg om jag inte hinner updatera!

ciao!!

 

Hahahah

Hittade denna på google.se när jag sökte på "brun hårfärg"...

Shit vilken blogg dag det blev igår!

Idag mår jag sååå mycket bättre, målade nyss ett lager till på mina skåpluckor ute i hallen, då färgen inte täckte allt.. Funderar på att t-rödstvätta ena väggen i badrummet och börja måla en vägg i taget..
Låter som en bra idé, så gör jag bara det jag orkar steg för steg..!

Skulle vilja åka till Karlstad och Stuv butiken där och köpa vit väggfärg till vardagsrummet!
Åh vad jag längtar tills jag är ledig och har massor av tid och energi så jag kan göra om allt här hemma!
JAg hade inte tänkt göra något i vardagsrummet förens i sommar, men ajg orkar inte vänta och allt annat som står och väntar på att pappsen ska göra, görs ju aldrig så då får man väl passa på o göra annat!!...

Nej bädda ihop och diska lite kanske...

sagt och gjort nu är den gamla bloggen ett minne blott!!
Vad tycker ni?
Den får duga tills vidare, tog bara 30 min att göra...

Puss på er!

Det är bra tråkigt att vara sjuk, orkeslös och snuvig..
Snoret riner som niagrafallet, host attacker avlöser sig en efter en och kallsvettningar hit och dit,
gud vad frächs jag känner mig idag!!
Någon som vill mysa i soffan med mig?...


Men som tur är eftersom jag är så grymt kär och är i Filipsadt för att träffa denna goa människa så mycket som det går när jag är ledig så har jag bunkrat upp med grejer hemma hos mig i soffan..
Har köpt ingefärad till teét, pistahénötter, godis & coca cola och sist men inte minst Veckans nu, så jag får hålla mig uppdaterad om kändisarna, var minst ett år sedan jag köpte den tidiningen nu!
SÅ jag klarar mig tills han kommer hit och vi ska käka antigen tacos eller pizza ikväll efter han tittat klart på sin fotboll...
Så lördag och sjuk verkar bli rätt så okey ändå..

jag funderar på en ny blogg designe, kankse kommer upp en nu ikväll..

 

Ska jag betsälla den eller ska jag inte det?

HAr biggt beslutsångest!!

Hoppa inte över måltider.
Ät frukost, lunch och kvällsmat
och minst två mellanmål.

Ät långsamt och tugga ordentligt.

Ät lagom mycket fett.
Äter du för mycket blir du tjock.
Äter du för lite blir du inte mätt.

Mat med mycket socker i gör
att du blir sugen på mera sött.

Titta noga på förpackningarna
när du handlar mat med lite fett.
De kan innehålla mycket socker i stället.

Titta noga på det som kallas light-mat.
Det kan finnas mycket socker kvar.
Light-saft och light-läsk är bra.
De innehåller inget socker.

Ät mat med mycket fibrer i.
Då blir du mätt och fibrer är nyttigt.
Grönsaker innehåller mycket fibrer.
Grovt bröd är nyttigare än vitt bröd.

Vatten är den bästa drycken.

Ge dig själv lov att äta godis eller kakor ibland,
till exempel 1 gång i veckan.

Hittade "tipset"  här .

ska försöka att hålla det så gott det går, och sen när jag kan börja träna ordentligt igen så ska jag försöka och äta ännu bättre, dock tänker jag inte äta/dricka light produkter då de innehåller aspartan (?) som inte är bra för kroppen alls!

Just nu ligger jag nerbäddad i vår hård bäddsoffa hemma i Rämmen.
Imorgon vankas jobb 8-15, och fram till fredag kommer jag både jobba och befinna mig här uppe i skogarna för att sen på lördag åka till Borlänge och hälsa på och fira att bästa Anna Ivars tar lärar examen!!
Så jag lär väl sova om jag skall orka upp i tid!

Ha en galet bra vecka!
sov gött, det ska jag försöka med!!